Vežbajte sa partnerom

Reading Time: 1 minutesTreba mnogo volje da bi vežbali sami. Preporučujem vežbanje sa partnerom iz više razloga. Zanimiljivije je, lepše, produktivnije, opuštenije… Kućna varijanta je sasvim ok. Od rekvizita možete korisiti ono što imate. Obavezno krenite sa laganijim vežbama. Nemojte forsirati ako vaš partner ne može da vas prati. Izaberite adekvatnu garderobu i …

Ceo tekst

Zdrav život

Reading Time: 1 minutes… Da je hodanje zdravo, poštar bi bio besmrtan … Kit pliva ceo dan, jede samo ribu, pije samo vodu… opet je veliki i debeo. Zec trči i skače, ali živi svega 10 godina. Kornjača ne trči, ne radi ništa …. i živi 450 godina!