Opeceni prsti

Svaki put pomislimo: ma to je sekund, necemo se opeći! I uvek se opečemo jer nam krpa nije na dohvat ruke dok sklanjamo lonče, poklopče 😛 , šerpu….peglu…čep od hladnjaka… 🙁 Ništa mi ne pričajte, znam kako bole opekline, koliko traju… Samo ne znam kako se zovu svi nadri lekovi …

Ceo tekst

5 saveta za uspesno mrsavljenje

1. Smanjiti količinu obroka ( najbolje meriti belančevine), 2. Jesti manje a češće u toku dana ( preferirati voće, u ovom letnjem periodu lubenice), 3. Ne konzumirati gazirane sokove, pivo… ( 0.33 Coca-Cola sadrži pet kašičica šečera…), 4. Što više se kretati ( bez ležanja, sedenja uz komp, TV, i …

Ceo tekst